また5時過ぎに目が覚め、無理やり二度寝。 痛みでうまく寝付けず。 起きてすぐスルッと便通があったのは助かった。 一昨日あたりから腹に力を入れられない。 腰の痛みの質が変わってきている。 問題は腰じゃなく、やはり内臓？ そう思えてくる。 食欲もイマ…