今日は便通があった。 昨日なかった分、ちゃんと出てもらわないと困ると思っていたら、ちゃんと出てくれた。 本当によかった。 体がスッと軽くなる気がした。 朝晩と麻子仁丸を飲んだ。 今朝も飲んだので、日中もトイレに2回は行った。 正直、日中はいいから…

今日は久しぶりに便通なし。 あんなに調子が良かったのにどうしてしまったんだろう。 自分でもなぜだかわからない。 昨日、全部で3回も便通があったので、今朝便意がなくても仕方がないと思った。 昨日もそこまでの量が出たわけではないが、便意がない＝便通…

また土日が終わる。 今週は特に予定もなかったのでのんびりした。 今朝など目が覚めたら8時過ぎてきた。 仕方ない、昨夜はなかなか寝付けなかったのだ。 週末、やりたいことやらなければならないことが多々ある。 手紙の返事も書きたいし、図書館から借りて…

ブログがぜんぜん書けていなかった。 そんな気すらしないほど、あっという間に数日が経ち、気がついたら週末だった。 だが、それは一週間が短かった、という訳ではない。 一週間は今週も長く、しんどいものだった。 だから布団に入ると気がついたらスマホを…

1か月ほど続いている足のだるさを自分なりに書いてみようと思う。 まず、朝食後が一番ダルい。 歯磨きをしているときに足が低周波治療器で振動させられてる感じがする。 ジワジワだるいというか、わずかに痺れているような感覚がある。 そして床に座って化粧…

月曜の夜から寝付けない。 先週金曜日は休んで昼寝もした。 土日は昼寝はしなかった。 そしてある程度早起きもした。 今朝は眠かったがどうにか出勤。 とにかく足がダルい。 もう1か月以上は続いている。 とにかく朝足がだるくて通勤時に自転車を漕ぐのがめ…

二日間もブログを休んだことはなかったと思う。 寝る前、布団に寝転がった状態でスマホに入力しているため、寝落ちはよくあるのだ。 ただ今回はブログのアプリを立ち上げることすらしてなかった。 眠くて眠くてたまらなかったのだ。 書いてから寝ればよいだ…

一週間続いた生理もいよいよ終わりに近づいてきたようだ。 今日はもうほとんどナプキンが汚れなかった。 トイレットペーパーにはまあ鮮血がついてはいたが、減ってきたと思う。 今夜からは生理用ショーツはやめて普通のに戻した。 もう多分大丈夫だ。 なんで…

タイトルの「もう1週間」はmoreのもう、ではなくalreadyのもう、である。 生理が来てから1週間経った。 まだ出血は続いている。 ずーっと「3日目」が続いている状態だ。 今日で7日目だった。 ダラダラ続く。 ずーっと長いこと来なかった生理にしては前回の出…

昨日も寝落ちした。 そんなに疲れているつもりもなかったのだが、どうやらかなり疲弊しているようだ。 確かに昼寝はしていない。 そして暑い中、ウォーキングがてら買い物にも出ている。 だが、疲労の蓄積のせいか意識していないところでふと落ちることがあ…

昨日も仕事が忙しすぎてバタンキューだった。 休み明けだったのにすぐ疲れてしまう。 どうやら今回の出血は不正出血ではなく生理のようだ。 昨日から本格的に出血しだした。 今日も然りで、3日目くらいの出血だったと思う。 なんでこんなことになるのだろう…

疲れがピークで昨日も一昨日も寝落ちしていた。 書きながらの寝落ちではなく、画面すら開かなかった。 そんな中、昨日からわずかに出血している。 昨日は茶褐色の、生理終わりの出血。 最近、茶褐色の出血を見ていなかったので（いつぶりだろうか？）と考え…

先週金曜日までの体調不良はなくなった。 喉が少しイガイガする。 熱っぽくてだるい。（熱はない） 頭が痛い。 このあたりの症状は週末で消えた。 が相変わらず腰が痛い。 椎間板ヘルニアの痛みらしいが、腹までひきつり感というか、痛みがあるので嫌な感じ…

昨日は便通がなかった。 朝、麻子仁丸を飲むと、職場でお腹がグルグルいって気になって仕事どころではなくなるので、夕飯前だけにしていた。 それを週末は基本的に家にいるので、朝も麻子仁丸を飲むことにしている。 昨日も飲んだのだが、一向に便意は来なか…

今日も職場のコロナ騒動で一悶着。 というか、私もみんなも職場の一員なのに、当事者だけが職場の人？と思ってしまうような行為ばかりされて、心底疲れた。 精神的にまいっている。 それで腰痛やらだるさやら引き起こされているような気がしてならない。 た…

体調が良くない。 風邪までいかないが、どうも具合が良くない。 症状としては 喉が少しだけイガイガする ごくごくたまに微妙に鼻水が出る ほんのほんの少しだけだるい とにかく腰が痛い 今朝も風邪薬を飲んできたので眠い。 2錠のところ1錠しか飲んでないの…

終焉が見えてきた。 今回の生理の話。 周期45日だかでバカみたいに遅れてきて、最初のうちは出血が少ないな、と思っていたらいきなり3日目あたりからいつもの生理が始まったような感じだった。 そんなこんなで今日は9日目。 ここらで生理用のショーツは履く…

今日で生理も8日目か。 わからなくなったので、アプリで確認。 やはり8日目だった。 ナプキンが汚れる量は減ってきた。 でも、まだ油断はできない。 大量出血するかもしれない。 そう思うとまだ生理用のショーツを履いてしまう。 ちゃんと普通のナプキンを使…