月曜日が終わった。 今日も暇だった。 かつては月曜日が一番忙しく、「月曜日は休まないように」と言われていたうちの職場だが、全くそんなことはなくなっている。 暇が嫌いな私は、本当にしんどい。 新人さんのOJT担当なので全くの暇ではないのだが、自分の…

昨日の夜、全く夫と話さないまま寝た。 かなり引っ越しの箱だけは片付けたが、朝起きても夫は何も言わない。 でも、昨夜もさっさと先に寝て、今日もあとから起きてくる。 それで文句ばかり言われても、と思ってしまった。 毎朝、通勤を車で送り迎えしてもら…

土曜日。 いくつか買い物に行かねばならず、夫に車を出してもらった。 といっても私のものを買いに行くのではない。 ペットのごはんと私達のごはんを買いに行ったのだ。 まあ、これは良しとしてほしい。 昼ごはんを食べるとどうしても眠くなり、少し昼寝をし…

眠い。 何でこうも眠いのかわからない。 まあ、単に寝るのが遅いからだろうが、とりあえず5時間半は寝ている気がするので、そんなに遅い気はしない。 今朝も5時台に目が覚めた。 かといってすぐに起き上がれない。 それなら二度寝すれば（できれば）よいのだ…

仕事の昼休み。 最近、大きなテーブルで食べることを控えている。 とにかく密になってはいけない、というのを言い訳にして、気の合わない同僚と昼食をとることを避けているのだ。 一人のランチは気ままで心地よい。 ずっと一人でいい、と思ってしまう。 そん…

昨日、職場の人が体調不良で休んでいたらしい。 「らしい」というのは、同じフロアにいるにもかかわらず、あまり関わり合いがないために普段からよく知らないからだ。 興味もない。 いったい何をやっているのだろう？とさえ思うくらいだ。 その人がPCR検査を…

今回の生理は最初だけ重かった印象だ。 最初、量が多くてどうしようと思ったが、最初だけだった。 昨日も今日もほとんど出血はない。 トータルではそんなに量が増えた印象ではない。 ただ、塊が気になるところではあるが。 便秘も薬のおかげで調子がよい。 …

昨日は生理二日目。 でも、経血の塊は出なかったと思う。 ただ、量は多かった。 その分、今日は量は少なかった。 三日目は午前中は二日目と同じくらい多く出ていて、午後になると量が減ってくる、というのが30年くらい続いていた「いつも」だった。 が、ここ…

朝から体調が悪かった。 目が覚めたとき、どうも頭が痛いな、とは思っていた。 いつもと同じく、首の回りが汗べっとりだ。 そして、いつもと同じくすぐには起き上がれない。 スマホを少しいじって、頭痛がおさまるのを願った。 そして、起きたのはいいが、ど…

朝から診察に行ってきた。 自力（自転車&電車&徒歩）で行くつもりが、夫が車で送ってくれるというのでそうしてもらうことにした。 大渋滞の中、行ったら病院もかなり混んでいた。 が、私の診察は2分かからなかっただろう。 私以外の人は長い。 5分では終わら…

引っ越して、駅が遠くなった。 浸水の被害から逃げるためには引っ越すしかなかったのだが、ペット可物件で、条件に合うところは少なかった。 駅から離れるのも致し方なかったのだ。 駅から遠くなって、ますます出かけるのが億劫になりそうだ。 出不精がさら…

今日、同僚さんと話していて、言われた言葉。 「私は『人に優しく』を毎日モットーにして生きてます」 そうか〜、そんなことをする余裕なんて私にはなかったな、と反省した。 人のことを考えて行動するなんて、目標にしているなんて、すごいな、と思っていた…

今日は、今まで残暑見舞い兼引越しましたハガキを書いていた。 もう二週間くらい前から書いているんだが、宛名を一つ一つ手書きしたり、一言ずつメッセージ？を書いたりして、だいぶ時間がかかってしまった。 平日の夜は、乗れば（調子がよければ）書けるが…

今日の朝も便通はあった。 悪くはなかったが、その後、どうもお腹の動きが悪いような気がした。 ここのところ、お腹が動く、ゴニョゴニョした音がまた聞こえなくなったのだ。 怪しいな、と思っていたら、体の左側がおかしい。 また胃の左側あたり、左の肋骨…

昨日は便通がなかったが、今日はちゃんと出てくれた。 朝起きた直後と出かける前と。 やっぱりスッキリできると、気分も前向きになるし、体も軽い。 やはり出なかったのは、食べすぎもあると思われる。 食べすぎると調子が悪くなるのだ。 昨日の睡眠不足も良…

今朝起きたら、昨日の体のピリピリ感はなくなっていた。 ホッとした。 のもつかの間、いつまでたっても便意が来ない。 結局今日は出なかった。 最近調子が良かったので、想定外だった。 昨日たんまり出てくれたからといって、今日出なくてもいい、というわけ…

朝から夫と話す気がしなかった。 昨日から夫の機嫌が悪いのだ。 朝ごはんも黙って食べた。 結局、その後夫は寝てしまった。 お昼ご飯は食べたものの、その後もまた寝てしまった。 私は前の家に行って最後のお別れをしたかったのだが。 朝から行く予定になっ…

今日も夫に職場まで送ってもらった。 帰りも迎えに来てもらい、その足で郵便局に寄り、旧住所に来たであろう荷物を留め置きにしたので取りに行くことにしていた。 夫はまた昼ごはんを食べていないので、空腹で機嫌が良くない。 どうして男性は空腹で機嫌が悪…

やっと木曜日が終わった。 今週は一日少ないにもかかわらず、疲れている。 しかも、ありがたすぎることに、夫が職場に送り迎えをしてくれるので、熱中症のリスクもない。 ありがたいことだ。 楽をしているにもかかわらず、眠い。 だが、今日は夕飯後に寝ない…

今日も眠い。 昨日、夜遅くまで資格の住所変更のための書類を作ったり、封緘していたりしていたため、夜寝るのが遅くなってしまったのが原因だ。 それは認める。 ただ、一時間くらい遅くなったところで、こんなに疲労感が増すものだろうか。 世の中の人は、…

休みの日に準備すればよかったものを、今頃から申請書を印刷して資格の住所変更を郵送でやろうとしている。 また寝るのが遅くなってしまう。 まだ書けてもいない。 役所の書式で、しちめんどくさいといったらない。 記入例もわかりづらく、なんでもっと単純…

三連休、本当にあっという間に終わった。 何をやったか、思い出そうとしてもあまり思い出せない。 土曜日は前の家の近くの慣れたスーパーやホームセンターに行ったのだ。 昨日は前の家にも行った。 夫がかなり掃除を頑張ってくれていた。 あんな狭い家に住ん…

今日は起きたときから若干不安を覚えた。 まず基礎体温が３７℃だったのだ。 こんなに高いことはない。 前の家と違って、朝から熱中症になりそうな気温にはならないので、こんなに高いのには不安しかなかった。 でも、他に何も症状もないので、普通に活動する…

昨日はやってしまった。 あまりに眠くて、ブログを布団の中で書いてから寝よう、と思っていたら案の定そのまま寝てしまった。 起きてスマホを起こしたら、ブログを数行書いた状態の、途中の画面が表示された。 ああ、やはりアップまで至っていなかったか。 …

引越しの片付けが全く終わらない。 仕方ない、モノが多すぎるのが悪いのだ。 持ってるモノを捨てるしかない。 それができないから苦労している。 水曜日、休みだったのに、金曜日が終わった今、ものすごく眠たくて疲れている。 なんでこんなに疲れているのか…

今日も体調は良かった。 18時ごろになると、お腹がすいた。 今まで、お腹が空く、ということがあまりなかった。 それなのに、最近は浮き沈みは多少あるものの、食べられるようになってきたのだ。 薬のおかげだとは思うが。 桂枝加芍薬大黄湯は、今の私には合…

今日は仕事を休んだ。 もともと申請していた休みだ。 引越後で疲れも溜まっている頃だろう、と自分で踏んで休みをとっていた。 案の定、疲れていたのか昼寝をしてしまった。 今日は朝からリサイクルショップ巡り。 またかなり売ったが、入ってきた金額は少な…

今朝は便通がおとなしかった。 起き抜けのトイレで出てくれたが、量は少なめだった。 当然だ、昨日はかなり出たので今日はあまり出なくても仕方がない。 その後、朝の支度をしていたらお腹が痛くなってきた。 生理痛のような鈍痛。 排卵痛だろうか。 もう、…

昨日、お腹を下してからというもの、当たり前だが体がまた軽くなった。 体重もまた減って44キロ台だ。 ここまで減ってくれなくてもいいのに、と思うのは贅沢だろうか。 昨日、かなり出たので今日はもう出ないだろうとふんでいた。 下した次の日は出ないのが…

引越してきて初の日曜日。 夫が一人で出かけたので、私は気ままに近所の散策に出かけた。 といっても、近くのスーパーやドラッグストアがどんなものか行ってみたのだ。 今までと勝手が違うため、買い物に時間がかかる。 どこに何があるのか、また一から探し…