今朝も起きたときに胃の調子が悪かった。 お腹は少しすいているような気がしたので、いつも通り納豆ごはんを食べた。 日曜の朝はスーパーに連れて行ってもらうことになっているので、焦る。 そうするとトイレに行けず、便通がないまま月曜日を迎えることが多…

今日は車の点検の日だった。 二人でディーラーに行き、点検が終わるのを待つ。 終わったのが10時半過ぎ、この後どうするか、という話をして、しばらく行っていないスーパーに行くことにした。 かなり混んでいたので、ディーラーから45分くらいかかっただろう…

眠い。 一週間終わって、どうやら疲れているようだ。 今もウトウトしてしまっていた。 あまりに眠い。 そして、今日は胃の調子も良くない。 仕事中はお腹空いたなぁ、と思っていたのだが、いざ夕飯をとろうとすると少し胃が痛いような、胃酸が上がってきてい…

火曜日休んだ。 用事はあったけど、自由になる休みだった。 体は疲れたが、リフレッシュはできたかな。 休みがあったにもかかわらず、今日を金曜日と勘違いしていた。 一日ずれているだけで、一週間が長く感じて仕方ない。 今日は体調も悪くなく、無難に過ご…

「下腹が痛い」と同じくアラフォーの同僚さんが言った。 「生理前。まだ生理じゃないのに痛い」らしい。 私が違和感を感じるのと同じようなところを触っていた。 仕事を休もうかと思うほど、体調不良だったらしい。 鎮痛薬を飲んだら少し楽になったとか。 や…

またいつもの違和感がやってきた。 昨日から腹にガスがたまっているのはわかっていた。 今日は少ししか便通はなかった。 それはいいのだが、左側の脇腹あたりが変。 体を前のめりにすると痛みは和らぐ。 体を伸ばすと一瞬ひきつり、しばらくすると治る。 こ…

今日は朝、便通がけっこう良くて、さっさと朝の支度が捗った。 ここまでは良かった。 昨日の胃の不調がやはり続いているのか、朝は変に空腹だった。 仕事に行ったら、やたら腹がガスでパンパンな感じになってきた。 お腹がはって、かなり苦しい。 これをずっ…

今日は写真を撮っていないが、作り置きおかずをまた二つ作ってみた。 今日のはよだれ鳥の香味ダレ、なすとエリンギの甘辛しょうゆだれあえ。 前回のラタトゥイユサラダは全くといっていいほど食べてもらえなかったので、残念な結果になった。 私がチーズをか…

今朝は昨日より早く目が覚めた。 相変わらず土曜日の朝はゆっくりスタートだが、午前中のうちに買い物に連れて行ってもらい、ノルマの半分は達成した。 お昼頃、大雨が降った。 一度やんでも、また大雨。 別のスーパーに買い物に行こうと思っていたが、これ…

今朝は大寝坊した。 昨夜から夫は趣味の世界に出かけており、今朝は一人だったので、好きなように過ごしていた。 というのも、いつも通り5時半には目が覚めていたので、トイレに行って、もったいないので二度寝したのだ。 そしたら大寝坊！ 起きたら8時半だ…

やはり生理三日目の今日は、ほとんど出血しなかった。 完全に二日目だけだ。 これなら逆に楽だ。 私はほとんど生理痛もない。 まれに痛いこともあるが、軽い痛みなのだろう。 生理痛で薬を飲むのは二、三年に一度くらいだ。 このまま生理も終わってほしい。 …

昨日も今日も夕方、一瞬「あのだるさがやってきたか？」と思ったが、すぐに去っていった。 だるくてだるくて、はぁはぁいってしまうようなことはなかった。 今は新人さんをつきっきりで教えているので、全く気が抜けない。 自分だけで電話に出て仕事をしてい…

生理が来た。 今日は体温が下がったな、と思ったら9時ごろ少しだけ出血し、18時くらいに自覚のある出血。 そして今、腹がちょうど痛み始めた。 去年までは、生理痛のときに足の付け根が痛いと感じることなんて全くなかったのに、今は足の付け根まで痛い。 腰…

職場で一悶着も二悶着もある。 詳細は割愛するが、私はまさにそのコトよりも、私を含め周りの人達の考え方に目を向けてみた。 私に近しいFさんは、職場で同じく独身で同世代？のPさんと仲良くしていた。 だが、ある人がPさんによくしてもらっていないという…

先日、ふとしたことからレタスクラブのLINEアカウントと友達になった。 それで記事？を読んでいると、作り置きおかずなるもののレシピに出会った。 連日だるいのは、食事が悪いからだろうか、とうすうす感じていた。 今考え始めたことではない。 惣菜やレト…

朝、やはり6時過ぎに目が覚めた。 でも、すぐに二度寝を試みる。 スマホは見ない。 時間は腕時計（スマートウオッチ）で知った。 二度寝は成功し、朝起きたときは少しだけ体は楽だった。 夫と喧嘩しながらも昼から買い物を兼ねて昼食にも出かけた。 そのとき…

今日は金曜日。 やっと明日は休める、というのに、どうにも帰り道の足取りが重くて仕方なかった。 今週の仕事は終わったのに、どうしてこんなにゆっくりしか歩けないのか。 歩きながら自問自答したが、まともな答えは出ない。 疲れ切っているのだろうか。 モ…

相変わらずだるい。 月曜日から同じだるさ。 微熱があるような感じもする。 家にいるときはほとんど感じないのに、どうして職場にいるとだるいのだろうか。 そして、今日は職場の自分の席に座っていたときに嫌な痛みを感じた。 左の腰がわずかに痛んだのだ。…

また今日はだるかった。 午後からだんだんだるくなってきて、息切れがし始めた。 なんでこんなにだるいのだろう。 口の中も痛いし、喉も痛い。 喉が痛いのは風邪だろう。 口の中が痛いのは原因不明。 どの医者も答えをくれなかった。 だるい時は、そういえば…

昨日はあまりにもだるかったが、今日は少し良くなった。 昨夜、風邪薬を飲んで寝たからだと思う。 朝起きたときも、午前中仕事をしているときも、どこかボーッとしてしまっていて、「風邪薬がまだ残っているのかな」という感じだった。 午後からはだるさはな…

昨夜は寒くてなかなか寝付けなかった。 特に足が寒くて、本当にまいった。 この前、真夏日だったと思ったのだが、気のせいだっただろうか？ 体は寒いと思ったので、「ひだまり」という、極暖の肌着をあわてて着て寝た。 毛布も欲しかったが、ない。 昨夜ばか…

日曜日の恒例行事、夫にスーパーに連れて行ってもらい、買い物を手伝ってもらった。 昼にはだいたい買ってきたものを食べて、のんびりする。 今日はものすごく眠くなった。 とてつもなく眠くなった。 座椅子に座ったまま、眠った。 30分くらいだっただろうか…

今日は友人と出かけた。 正直、疲れがひどくて、昨日は仕事中ものすごくだるくなり、風邪をひいたか？と疑う程だったので今日出かけるのが不安でもあった。 待ち合わせの駅の一駅手前で降り、時間があったので歩いた。 朝、便通がすこぶるよかったので一本前…

今日はいつも一緒にいる同僚さんが休みだったため、新人さんと昼休みを過ごした。 時間も忘れて喋っていた。 その方とは少し境遇が似ている。 といっても、夫婦だけでくらしており、子供がいないことだ。 年もそんなに差がなさそう。 だが、いつもの同僚さん…

昨日は疲れ切ってしまっていた。 とにかく疲れて疲れて、それでも横になると目が冴える。 一瞬、このまま眠れないだろうか、と不安になったが気付いたら朝だった。 でも、かなり早くに目が覚める。 これはここ最近多い現象だ。 今朝も5時過ぎに目が覚めた。 …

新人さん研修3日目。 もちろんご本人が一番しんどいと思うが、教える方も辛いのだ。 教える方も見られている。 周りの人に「あんな教え方して…」と思われているんだろうな、と。 手強いお姉様方が私のことを見張っているのだ。 それでものすごく神経を使う。…

ここのところ、便通は順調だ。 滞ることが減った。 いい感じだ。 特に何をしているわけでもない。 寝るのも遅いし、軽い整腸薬を飲んでいるだけだ。 太るのを気にして甘酒も飲んでいない。 またしばらくしたら復活させるつもりだ。 腰痛はほとんど治った。 …

6月最初の勤務。 新人さんが来た。 研修の講師は1時間だけだが、実地訓練はほとんど私が担当する。 今の人はいい。 と戦時中を生き抜いた人のような事を言ってみるが、私の時の研修なんてあってないようなものだった。 研修は一週間しかなく、誰も横について…

二回泣いた原因はどちらもテレビだ。 一回目はザ・ノンフィクション。 『ありがとう、おじさん』というようなタイトルだったと思う。 おそらく無償で一般的な学生生活や日常生活が送れない子供たちを預かっている和尚さんのお話。 二回目はNHK21時の安楽死の…

昨日の夜、夫は静かだった。 まただ。 仕事で何かあったのだろう。 そんなとき、私の話も上の空で聞き、自分の話は一切しない。 そして、動かなくなる。 じーっと、お地蔵様のように動かない。 「疲れた」「もうやってられない」 いつもこの二言しか言わなく…