今日は目が覚めたら夫も起きていた。 珍しい。 睡眠障害を持つ（要は不眠症の）夫は普段、明け方頃に眠りについて私が目覚めるころ深い眠りに落ちているようだ。 だが、今日は珍しく起きてスマホをいじっていた。 私が布団から出てもしばらく起きてこなかっ…

今日も朝は特にお腹が動いているでもなく、普通だった。 それどころか、朝ごはんを食べていても便意が起きない。 食べている途中にいつも少々焦る。 このまま今日は出ないのではないか。 そんな不安がよぎるのだ。 だが、今日はご飯を食べた直後、いい感じに…

眠い。 5日間続けて働いた週はここ一ヶ月ほどない。 数えると9回も自宅待機日があり、有給でこんなに休めた（休みではないのだが）のはありがたかった。 そんな生活も終わった。 ひとまず自宅待機がある日々は終わったのだ。 今週は水曜が待機日だったので昨…

今朝も便意が来たらすぐにトイレに行こうと決めていた。 朝食後、割とすぐにトイレに行きたくなったのでいつもダラダラする私だが、すぐに行動した。 それが功を奏したのか、かなりスッキリできた！ 今まで何日もスッキリできていなかったので、本当に嬉しか…

気持ちが上向いているのではない。 気持ち（少し）上向きかな、という意味のタイトルだ。 今朝はタイミングを逃さなかった。 起きて朝食前の薬を飲んだらトイレに行きたくなったので、すぐに行った。 おかげで昨日までよりは出てくれたかな、と思う。 本当は…

今日も体の左側の違和感はなかった。 何をしたわけでもないのだが、それに関しては良くなったと思う。 思うに、先週超音波の検査をしてもらってお腹に異常はない、とお墨付きをもらったことが安心材料になり、不安がなくなったのが良かったのだろう。 結局、…

また明け方に目が覚めた。 フラフラしながらトイレに行った。 起きる時間かと思ったが4時過ぎだった。 そして7時に目が覚めた後、お腹が少しだけ動くのを感じた。 「お、今日は出てくれるかもしれない！」 そんな淡い期待を抱いて起き、朝食前の薬を飲んだ。…

今日は久しぶりに晴れた。 できれば午前中から買い物にさっさと出かけたかった。 だが、便意が起こらない。 これが焦る。 結局、ほんの少ししか出なかった。 いつも仕事に行く時間に全く便意が起こらなかったことが辛かった。 明日はどうなるんだろう。 もし…

今日もなんだか子宮が痛い。 排卵痛だろうか。 右が痛い、今日は。 今日も少し歩いた。 昨日のように10000歩以上歩くのは無理だった。 今日は朝からどうもだるくて体が重かったのだ。 無理すればもっと歩けたかもしれないが、やめておいた。 7000歩は歩いた…

生理の出血がやっと止まった。 ちょうど先週始まったので8日目にしてやっと完全に止まった。 だらだらと出ることは今までなかったのに、ここ何回かこういうことがある。 しかも、夜になると子宮が痛い。 だんだん痛みは弱くはなっているものの、ちょっと不安…

昨日、ほとんど痛みなく過ごせた。 今日も同じく左側の違和感はなかった。 が、昨日と同じく便通が良くなかったった。 ほとんど出てないのだ。 さすがにお腹が重たい気がする。 明日は自宅待機日だし、下剤も追加で飲もうかと悩んだが、今日はお風呂でお腹が…

今朝は便意がなかなか起こらず、焦った。 トイレには行ったが、ほとんど出なかった。 体の左側の違和感はほとんどなかったが、おへそのあたりの引きつり感が気になった。 左側の違和感は内臓がおかしいな、と思うものだが、おへその辺りが引っ張られるような…

自宅待機の日を使って通院してきた。 そりゃ本当は自宅で待機しなければならないのだろうが、火曜日の午前中しか検査をしてくれる先生がいないというのだから仕方ない。 もしかしたら「悪い」診断を下されるのではないかと内心ハラハラして行った。 医者は私…

今日は仕事。 今月、ほとんど働けていない。 この前働いた先週の木曜日、ガスがいっぱい出てくれてとても体調が良かった。 膨満感は体の左側の違和感は全くなかったのだ。 それが今日はまた不快感が戻ってきたのだ。 今日は少し緩めの着圧タイツで出勤してみ…

連休最後の日。 といっても３連休だ。 最近は休みばかりで休み慣れしてしまった。 今月は１７日中、５日しか出勤していない。 かなり楽をさせてもらっている。 これを機に体を休めて体調を元に戻すしかない。 今日は朝寝坊した。 起きたら８時過ぎだった。い…

今朝は6時半には起きていた。 だが、やはりなかなか起き上がれずにいた。 昨日もあんなに寝たのに夜もまあ普通に眠れた。 そして今日も昼寝。 今もまたウトウトしていた。 眠くなる感覚が強い。 眠いな〜と思って寝るというよりはもう落ちてる、という感覚。…

朝起きた時から、今日はまずいなと思った。 足がだるいのだ。 足がだるいということは、体全体もだるいということで。 私の「足がだるい」というのは、足の中がものすごく細かく痺れているようなだるさがあること。 体全体もだるく感じる。 朝からだった。 …

今日はとても調子がいい。 こんな日もあるのか！とずーっと今日はこの気分を噛み締めている。 今はこうだが、実は朝起きた時はどうなることかと思っていた。 胃の右側が痛かったのだ。 私の胃痛は普通の？胃痛ではない。 胃が上に引き上げられてるような、吊…

今日も眠かった。 今も眠い。 また四時に目が覚めて、しばらくしたら眠れたけど6時前に目が覚めてしまった。 7時くらいまで寝ていたかったけど。 だって今日は自宅待機日。 ありがたい日だ。 起きた時、お腹は少し動いていたので今日も期待できると思った。 …

今日は膨満感が気になって仕方なかった。 朝のうちはまあ良かったのだが、午後からどうもお腹の中のいたるところにガスが充満しているような膨満感があった。 痛くて仕方ないとか、そういったことはない。 我慢できないほどではないが、気になるのだ。 ガス…

月曜日、今日は仕事だった。 明日行けばまた自宅待機だ。 そう思って頑張ることにしている。 今朝、便通はまた量は少なめ、出る力が弱い感じだった。 まだまだお腹の中に残っている感じがして、どうもスッキリしない。 下腹も相変わらず出ている。 だが、今…

夕飯を食べ、だいぶ経ってから、猛烈に暑くて眠くなった。 足の裏が熱くて熱くて、そして眠い。 また座椅子に座ったまま寝てしまった。 起きても暑いのは変わらない。 熱を計れ、と言われて計ってみると37.1℃だった。 熱っぽいという感覚はなく、ただ暑いだ…

今日は休みなのに不安になってしまった。 あまり便通がよくないこともある。 何とか出てはくれるものの、あまりスッキリしないし、量も多くない。 あまり食べられていないこともあるので仕方ないのかもしれない。 体重が0.2キロずつではあるが、じゅんちに減…

昨夜はなかなか寝つけなかった。 久しぶりの仕事に興奮したようだ。 寝る前に、仕事関係のツイートを見てしまったのもよくなかった。 完全に目が冴えてしまい、眠れなくなってしまったのだ。 が、普段の寝つきはいい私のこと、一時間はかからずに眠れたと思…

連休明けの今朝、起きた時にお腹が動いていない。 今の薬が効いた（朝、順調に便通がある）のもほんの、数日だったのか。 たしかに、左の脇腹の違和感はだいぶ減った。 だが、おへそのあたりが引きつるような感覚が強くなってきた。 要は劇的に良くなってい…

今日で長かった休みも終わりだ。 去年の10連休の方が当然長かったが（今回は8連休）、今年はどこにも行かなかったので、十分に休めた感がある。 夫の実家に帰らなかったのが正直大きい。 帰るとやはり緊張するし、何よりかなり食べなければならない、という…

今日は夕方から雨が降ったので、あまり歩けなかった。 というのは言い訳だな。 午前中から動けばよかったのに、手紙を書いていて家から出なかった。 雨が降るとわかっていたのだから、さっさと午前中のうちに出かければよかったのに。 午後は手紙を出しに行…

五月一日に医者に行き、薬が変わったので今日は四日目だと簡単にわかる。 左の腹の違和感は減ってきた。 ただ、いままでも仕事に行った時の違和感が気になっていたので、仕事に行けない今はまだ何とも言えない。 変わったことは、食欲が今までよりは若干ある…

下剤を飲まずに迎えた朝。 その前に、昨夜は二時ごろだったか三時ごろだったか、目が覚めた。 幸いトイレに行ってすぐに眠れた。 そして、朝。 夜中に起きたとき、お腹の動きが何もなかったが、朝目が覚めたときにはお腹が少しキュルキュルいっているような…

昨日通院して薬が変わり、昨日の昼から飲み始めた。 今の薬は下剤が入っていない。 主治医も悩んで悩んで出してくれた薬。 大建中湯は7年ぶりくらいで、生姜味がやはり美味しい。 今朝、思っていた通り便通はなかった。 薬が変わったこともあるし、昨日下し…