体重が減っては増えてきている。 この前減って喜んだときよりまた1キロ増えて元に戻ってしまった。 そんなに食べてるつもりもないし、便秘もひどいわけではない。 むしろ便秘はだいぶ解消してきている。 一昨年から昨年は全くお腹が動く感じがしなかったが、…

朝から雨、しかもかなりの雨だったので今日は「夫タクシー」で出社。 VIPだなぁと自分でも思う。 でもまあ稼ぎがない夫なのでこれくらいはいいか！ 帰りは歩いて帰った。 35分、まあまあの運動だ。 久しぶりに夕飯を食べたら苦しくなってしまい、しばらく動…

土日で体重が増えたまま減らない。 それどころか、Wiiフィットの体重測定では昨日の体重を超えた。 どうなっているのか。 昼ごはんは今日からゆでキャベツとゆで鶏胸肉にした。 あと、ヨーグルト。 ゆで卵は卒業。 マヨネーズかけてたのをごまドレッシングに…

今日は予報がはずれて雨が降らなかったので、いつも通り散歩を兼ねた買い物に行けた。 やはり一人で買い物に出かけるのは気分転換になる。 あと、今日は牛尾デカのドラマも見た。 昔何度か見たやつだった。 『終着駅シリーズ16 壁の目』 タイトルだけは鮮明…

週末は必ず体重が増える。 お昼ご飯をまともに食べるのに動かないからだ。 でも、徒歩数は圧倒的に休みの日の方が多い。 座りっぱなしの仕事で自転車通勤だから仕方ないともいえる。 やはりお昼ご飯を食べ過ぎることがよくないのだろう。 今日は通院だったた…

今日も朝から忙しかった。 午前中だけで十分疲れて帰りたいくらいだったので、残業してものすごく疲れた。 日中も、体がだるかった。 今日のは具合が悪くてだるいわけではない。 疲れがとれないな、疲れたな、休みたいな、というだるさ。 それでも4年前のだ…

『タクシードライバーの推理日誌20 東京〜関門海峡1,100km殺人』を昨日と今日にわたって見た。 これがなかなかよくできた、いい話だった。 2005年放送の作品だった。 神谷と夜明さんの友情が感じられた。 仲が悪いのか？と思う話もあったような気がするが、…

体重が減った。 ついに45キロ台に突入した。 今日のはまぐれかもしれないが、一瞬でも嬉しかった。 いつぞやは48キロまで表示され、泣きそうだったのが今日は45キロ台だ。 とにかく嬉しかった。 太ったときのことを考えてみると、やはり甘いものを食べてしま…

最近、なかなか来ないのは便意だ。 かつては朝起き抜けに出てくれていたのだが、ここ1ヶ月はそんなことはなくなった。 朝ごはんを食べてもよおすのは時間が経ってからで、このまま出ないまま仕事に行かなきゃならないのかと焦ることもしばしばだ。 何がそん…

生理も終わったはず。 いや、今日が5日目か。 17センチのナプキンとともに過ごした。 量は極めて少ない。 が、茶褐色の血液にはならない。 ずっと鮮血だ。 トイレのときもナプキンも。 ただ、量は少ない。 いいのか悪いのかはわからないが。 今日は『赤い霊…

今日は料理などしてみた。 電気圧力鍋でラタトゥイユと肉じゃがを作った。 楽なのだが、やはり料理は疲れた。 片付けにも時間がかかる。 できればやりたくないことの一つだ。 おかげでこんな時間になってしまった。 明日も朝早い。 昨日今朝と起きたら7:30と…

今日もほとんど出血はなし。 このまま（今回の生理が）終わって、反動とか何もなければいいのだが。 牟田刑事官事件ファイル30 『横浜〜沖縄 二度殺された不思議な死体』を見た。 2001年作品。 画面も横長ではなく古さを感じる。 講演会のテーブルのシーンで…

生理二日目。 幸い今日は休みをとっていたので、二日目でも安心感があった。 特に自分では量が多いと自覚しているわけではないが、仕事中に気になるのが嫌なので極力生理の日は休みがいい。 そんな二日目だったが、めちゃくちゃ少なかった。 昨日も少なくて…

どうやら本当に生理が来たようだ。 不正出血というには多すぎる出血だった。 生理初日にしては少なめだが、まあこんなもんかもしれない。 今日の健康診断では「生理中」ということで検尿をした。 せっかく生理を避けられそうだと思っていたのに全くどうなっ…

さっきだ、ついさっき。 寝る前のトイレに行ったら、下着が少し汚れていた。 次の生理まではまだだいぶあるはずだ。 明日は健康診断。 生理ではない、という欄にチェックも入れて尿検査に挑もうとしていた。 当然だ、次の生理までは10日ほどあるはずだったの…

みんな、仕事の愚痴など言わないものなのだろうか。 今日は仕事が忙しく、午前中だけでもう一日働いたかのような疲労感だった。 帰る前にドツボにはまり、抜け出すまでに1時間25分もかかった。 私でなければもっと時間がかかっていただろう。 本当は定時も過…

今朝はけっこうな雨が降っていた。 夫が職場まで車で送ってくれるというので甘えた。 起きた時はかなり降っていた雨も出る頃にはほとんど止んでいた。 雨とあってかなり渋滞していたし、もうほとんど止んでいたし、何より少しでもカロリーを消費したい私は（…

休みだったのに慌ただしかった。 車の点検に出かけ、買い物に行き、荷物を受け取り、Wiiフィットをやり、内職をした。 おかげでこんな時間だ。 明日起きられるか不安だが、自業自得か。 時間の使い方が悪いだけだ。 毎回日曜日はこんな感じでさすがに嫌にな…

今日はついに48キロを表示させてしまったのだ。 これはいくらなんでも太りすぎだ。 今日は三回もトイレに行き、何をしていてもお腹が軽いと思えるほどスッキリできたので体重は減ったと思っていた。 しかも今日はそんなに食べた感がなかった。 来週は健康診…

『十津川警部シリーズ29 松山・道後十七文字の殺人』を見た。 これでまた寝るのが遅くなっている。 2003年作品だが、須藤温子や森脇英理子が出ていたりしてなかなか興味深かった。 萩原流行も実際の年齢よりも肌艶よく若く見えた。 話はまあまあだったが、そ…

やはり鼻水が止まらない。 一日中出てるわけではないが、右の鼻からだけ鼻水が出る。 いつもならほとんどくしゃみなんて出ないのに、今日は三回はしただろうか。 他に症状はない。 だるさも喉の痛みもない。 ただ鼻水が右からだけ出て、くしゃみがいつもより…

またお昼頃から鼻水が復活した。 なぜだ。 もう風邪は治ったはずだ。 今朝も起きた時には喉は痛くなかった。 ここ二日間、うまく眠れていないのが原因かもしれない。 それなのに今夜も遅くなってしまっている。 原因は二時間ドラマの見過ぎだろう。 昨夜から…

今日はさすがに便通があった。 昨夜から出そうな気配があったのだ。 薬も昨日の朝晩と飲んで、今朝も麻子仁丸を飲んだので出てくれないと困る状況だった。 昨日の分も出てくれたのでホッとした。 朝、いつもの時間より30分近く前に出てくれたので急遽歩いて…

昨年の12月20日以来だ。 久々に丸一日出ない日となった。 さすがに腹が重くなってきた。 昨日の昼、スッキリするくらい出たので、朝便意が来なくてもさほど焦らなかった。 まあこんな日もあるか。 そんなに腹も張ってないしな。 一応トイレに座ってはみたが…

体調が戻った。 明日からは仕事だから一安心だ。 完璧かと言われたら90%くらいか。 まだ鼻水は時折出るし、歯やリンパの辺りが痛い。 それでも歩いて買い物にも行けたし、嫌いな料理もする気になった。 元気でなければできないことだ。 朝は便意がなかったの…

今日ものんびり過ごした。 意外と風邪は重い方だったと思う。 昨日はひたすら眠かったが、今日はそれは和らいだ。 同じように薬を飲んでいるのに眠気がこうも違うのは、少し疲れが取れたからだろうか。 だが相変わらず右側は不調だらけだ。 喉が痛いのも右側…

一日中寝ていた。 昨日に引き続き今日も体調が悪かった。 寝て起きたら治っているかと期待したが、そううまくはいかなかった。 起きて喉が痛いなんて、よくあることなのに。 今朝は仕事が休みだったので目覚ましをかけずに7時前まで寝ていた。 いつもより2時…

起きた時から喉が痛かった。 よくあるやつだ。 多分いびきでもかいていたのだろう。 仕事に行っても少しは喉がイガイガするな、とは思っていたが、それだけだった。 午前中は。 お昼ご飯を食べたら鼻水が出てきた。 ん？これはどうした？ 朝の喉の痛みだけじ…

私はラフランス。 今日は仕事でまたへこんだ。 私のことはいないかのように物事が進んでいく。 私などいなくてもいいのだ。 いや、いなくてもいいのではない、いない方がいいのだ。 あの職場には私は不要なのかもしれない。 かもしれないではく、不要なのだ…

昨日は寝る前に手紙を書いた。 仕事の事ばかり書いた。 散々仕事の愚痴などを書いて途中でやめた。 さすがに寝ないといけない時間になったからだ。 だが、仕事の事ばかり考えていたら、どんどん腹が立ってきて、興奮してしまった。 昨夜はそれでなかなか寝付…