今日も昼ごはんはヨーグルトと鉄分や食物繊維の入ったお菓子。 正味12分くらいのランチタイムではそれが精一杯だ。 午後から冷えた。 朝から寒かったのだが、どんどん寒くなっていった。 今日は換気のための窓開けもやめていたらしいのだが、窓が開いている…