本日、整形外科の検査と診察。 検査といっても、痛みのある腰まわりの筋肉がどれくらいあるか、というもの。 背筋、腹筋がどれくらいあるか、ある姿勢を三タイプくらいとって、何秒持ち堪えられるかで筋力をみる。 私は頑張ったつもりだった。 でも、それで…
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