久しぶりに友人と会った土曜日。 電車に乗ること一時間ほどのところで、7月以来の再会。 ヘルシーをうたったカフェでランチ。 私は昨夜酸化マグネシウム錠を飲んで寝たにもかかわらず、緊張でか便通がほとんどなかったため、あまり食欲がなかった。 糖質制限…