体が重い。 今日はまた0.2キロ増えていた。 かなりよくない。 便秘気味だから、だろう。 全く出なかったのは先週の土曜日くらい。 日曜は薬のおかげでスッキリ。 それから月曜、火曜と出るけどモヤモヤ。 スッキリしない。 量が少ない。 生理前だからかな。 …