昨夜は酸化マグネシウム4錠飲んで寝たので、今日はなんとか出てくれた。 毎日の排便次第で体調や仕事に影響が及ぶ。 やはり出ると体が軽い。 とても幸せな朝だった。 帰ってきて、今夜は夫が夕飯を作ってくれることになっていたので楽だなぁと思っていた。 …