昨夜、夕飯前に漢方を飲むのを忘れていた。 なので、食後に飲んだ。 今朝の便通は…朝起きた直後にまずあった。 そのあと、いつも通り朝食後に少し。 お腹が痛い、ということはなく、軽くスルッと出る感じ。 とてもありがたい。 まずは出てくれるだけでいいの…