昨日は食べ過ぎた。 胃が痛いというか、胃が熱く乾いた感じになる不快感だった。 具合が悪くなりたくないので朝は少なめにしたら、やはり調子が良かった。 要はここのところ食べ過ぎているのだな、と反省した。 仕事ではずっと座りっぱなしなのでよくないが…
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