今日は手紙を書いて、たまった2時間ドラマ（録画した再放送）を見ていたら遅くなってしまった。 昼寝はほとんどしていない。 テーブルで15分くらいか。 だからか、まあ普通に眠い。 今日は1時間きっちりとウォーキングしてきた。 わざわざ遠くの郵便局に行っ…