ここのところ、よい便にお目にかかっていない。 形も良くない。 量としても少ない気がする。 食べているのに量が少ないので、どうしても精神的にまず不安だ。 そして体も重たいような気がする。 だが、正月休みで45キロ台をキープできた。 それはよかったと…