昨日は便通がなかった。 私は週末、便通がないことが多い。 なので、酸化マグネシウムを飲むことが多いが、この薬が良くないのではないかと思い始めているので、極力飲まないことにしている。 昨日は便通はなかったが、金曜（おととい）の朝にかなりスッキリ…

昨日の体調不良は嘘のように今は元気だ。 といっても、すごく体調がいいわけではない。 なんとか普通に過ごせる程度。 すこぶる元気なわけではない。 でも、今日は体調はもった。 何もしていないけど、あえてもった、と言おう。 昨日の朝は食中毒になったと…