みやびの想い(仮)

思ったことを素直に。

2021-11-21から1日間の記事一覧

痩せ方

今日も体重は増えた。 結局46.6キロ。 元どおりじゃないか! あっという間に1キロ太ってしまった。 体が軽かったのはほんの数日だった。 やはり食べるとすぐに太る。 痩せ方としては、食べないことしかないのだ。 便通があまり良くない感はあった。 またお腹…