今日は休みで散策してきた。 22,000歩以上! さすがに疲れてまた21時過ぎに寝てしまった。 そして、やはりここで寝落ちしてしまっていたけど、夜書いたことにしてあげます。 ショックだったのは、昼ごはんを飲み物とクリーム玄米ブラン(2枚)だけにしたのに…
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