みやびの想い(仮)

思ったことを素直に。

歩いた

今日は休みで散策してきた。

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22,000歩以上!

さすがに疲れてまた21時過ぎに寝てしまった。

 

そして、やはりここで寝落ちしてしまっていたけど、夜書いたことにしてあげます。

 

ショックだったのは、昼ごはんを飲み物とクリーム玄米ブラン(2枚)だけにしたのに、太っていたこと!

前はこうして一日中歩けば痩せていたのに、変わらないならともかく太るなよ…

もうどうしたらよいのかわからない。

太ももが太くなっているのが自分でもハッキリわかる。

Wiiフィットで0.7キロも太っていた理由が知りたいわ。

 

というわけで今は本当は翌日6時過ぎです。

これからクリニックに行ってきます。