食前にレタスを食べる、ということをしている。 ある程度の満腹感を得てから食事をするのだ。 夜、寝る前、まあ今だが、お腹が減っている状態だ。 かつてはいつもこの状態で寝ていた。 そうでないと苦しくなるからだ。 それがいつしか食べられるようになった…