2018-09-20 少しだけ 体調 日記 ほんの少しだけ 元気になった気がする。 今回の不調は精神的なものが非常に大きい。 眠れない。 食欲もない。 微熱も続く。 体も痛い。 何もかもやる気になれない。 朝からどん底だった。 昨夜からか。 いや、本当はもっとずっと前から悲鳴をあげてたんだよな。 けど、ほんの少しだけ元気になった。 これは時間と休息しかないのだと思う。 時間と休息。 これに尽きるかと。