安定しつつある体調に…

起床時の精神的安定というのが、これほどまでに大事だったとは。

最近、本当に身にしみてよくわかる。

よく眠れていると、いいらしい。

そうすると日中の体調もだいぶ良いのだ。

今日の日中は、下腹部に少し痛みがあった。

排卵痛か？！

わからないけど、少しだからいいや。

次の生理のときに爆発的な痛みが来なければそれでよい。

そう思うことにしている。

今まで、こんな不安になったこととかなかったのに。

歳をとると、精神的にも肉体的にも「どっしり」できるかと思いきや、どんどん乙女のような💦精神状態になっている。

退行している、のかな。

まぁ、いいや。

寝ます！

おやすみなさい。23:55