休みはあっという間

もうこんな時間だ。

本当は寝ていなくてはいけないのに。

今朝は便通がほとんどなく、日中も少ししか出なかった。

あまり調子は良くない。

それでもご飯は食べられたのでよしとしよう。

体重がいよいよ47.2キロになってしまったので本気で食べ過ぎに注意しなければならない。

ただ、8月の原因不明の体重減少よりははるかに安心だ。

あれは怖かった。

食べているのにどんどん痩せていく…悪い病気なのだと確信していた。

結果そうではなかったが、太る方がまだ安心だ。

だからといってこのままいくとまずいので、明日からは少しおやつを減らして干し芋など食べてみることにした。

噛んで満腹感を得ようというのだ。

食物繊維が多すぎて私には昔からキツかったりもするのでボチボチと。

麒麟が来るも終わってしまったし、何だか慌ただしい週末だった。

寝ます、おやすみなさい。