胃部膨満感
久しぶりの仕事。
朝、珍しく便通もすこぶる良く、朝一で出なかったものの、量が多かったのでかなりスッキリできた。
100点満点で出勤できる、そう思った。
昨日までの休みはまあのんびりできたので、今日からは頑張って働ける気がしていた。
そのつもりで出勤したのだが…すぐにしんどくなってきた。
何というか、簡単にいうとすぐに疲れるのだ。
体が重く、頭もなかなか回らない。
ゆっくり休んだはずなのに体も頭も思うように動かない。
なぜだ?
これは休みすぎたからだ。
私が単に休みボケだからダメなんだ、と仕事をしながら自分を責めた。
そうしていると、胃のあたりがおかしいと思えてきた。
それは現実のものとなり、久しぶりに胃のあたりにガスが溜まっているな、と感じた。
最近はだいたい胃より左の脇腹のあたり、これはどこなんだ?というあたりにガスが溜まっている感覚だったが、今日は明確に胃部膨満感であった。
胃にガスが溜まっているのに、なぜか更に空気を食べてしまう。
どうして更に空気を入れたがってしまうのか。
やめよう、やめようとしてもついつい空気を飲んでしまう。
これで更に空気が溜まり、苦しくなる。
おかげで昼ごはんはゆで卵を一個食べるのがやっとだった。
それだけでも食べられただけマシと思った。
夕方にはさすがにお腹が空いた。
空腹感が来たらそれと同時に膨満感も消えていた。
よかった。
あの膨満感は何だったのか。
朝ごはんを食べすぎたか。
職場のストレスか。
休みボケか。
多分全部だろう。
今日は忙しくて本当に疲れた。
明日は体調良く過ごせるとよいな。
寝ます。おやすみなさい。