残業続き
今日も朝から忙しかった。
午前中だけで十分疲れて帰りたいくらいだったので、残業してものすごく疲れた。
日中も、体がだるかった。
今日のは具合が悪くてだるいわけではない。
疲れがとれないな、疲れたな、休みたいな、というだるさ。
それでも4年前のだるさはもっともっと酷かったのでマシだ。
4年前のだるさは、息切れがするような、肩で息をしなければならないような、そんなだるさだったから。
どうやったら元気になれるのだろう。
やはり食事が悪いのだろうか。
糖分を控えろというが、そんなに摂っているつもりもないのだが。
今日も寝るのが遅くなってしまった。
とにかく早く寝なければ。
おやすみなさい。