だるさ復活・・
先週と同様、日曜日なのにだるかった。
去年は「だるくてだるくてたまらない」と、寝ているしかなかったけど、今年は起きて家事はなんとかできるからまだマシか。
今日、アプリが知らせてくれたとおり、生理が来た。
少し早い。
昨日から少し腰が痛い。
普通の腰の痛みと違うんだよな。
なかなか分かってもらえないけど。
朝起きたときも腰が痛くて、どうなるかと思ったけど痛みは朝のみだった。
お腹も少し痛かったけど、爆発的な痛みはない。
本当に本当にほっとした。
だるいだけですんだ。
ただ、明日は仕事。
ストレスが加わるからどうなるか。
明日は温熱シートをお腹と腰に貼って仕事しよう。
痛みなく、大丈夫と信じて過ごそう。
おやすみなさい。