2019-10-25 スッキリ〜 体調 日記 昨夜も酸化マグネシウム4錠飲んでから寝た。 久しぶりに薬が効いた感があった。 朝ご飯を食べたらお腹が痛い… いい感じでトイレに行くと、かなりスッキリできた! そう、朝はこうでなくちゃ! 今までお腹が重かったが、だいぶ軽くなってきた。 まだまだポッコリお腹は健在だが。 これから少しずつ解消していこう。 まずは出てもらうことが大事だ。 明日は少々朝早いが出ますように。 おやすみなさい。