腹痛で眠れず
昨夜、夜中に目が覚めた。
トイレに行ってすぐ眠れるはずが眠れない。
お腹が痛い。
キューっとしめつけられる感覚が続く。
かといってトイレに行きたいわけでもなく、ガスが出てくれるわけでもない。
とにかく眠れない。
それがどんどん自分を追い詰めていく。
少しだけガスは出てくれたが眠れない。
痛みも引かない。
4時前に目が覚めて、6時ごろか、少しウトウトできた。
それでも、朝、仕事中、とにかく眠い。
そして、朝は良かったのにお昼くらいからまたお腹が痛くなってきた。
お昼ご飯は少し少なめにした。
要は弁当を残したのだ。
あったかいインスタント味噌汁が少しだけ腹痛を和らげてくれた。
家に帰ると腹痛はほとんどなくなった。
やはり仕事のストレスのようだ。
帰って腹痛が消えるなんてそうとしか思えない。
風呂の中で腹を押してみると、普段固さを感じないおへその右上辺りが固い。
全体的に固いが、いつも固さがないところまで固いと不安になってくる。
まあ多分ガスなのだろう。
そう思うことにする。
今朝は起きた直後と出勤前と二回便通があった。
特に量が多いわけでも柔らかいわけでもないが、スッキリしたので良しとする。
明日は朝早いので寝よう。
おやすみなさい。