原因不明の体調不良
朝5時に起きたところまではよかった。
起きた直後から頭が痛いな、もう少し寝たいなという感じはあったが起きた。
昨日遅くまで寝ていたし昼寝もしていたからだ。
起きて家事をしようと思うのだが、体が動かない。
空腹すぎて気持ち悪い。
ホット麦茶を飲んでも治らない。
黒酢炭酸を飲んでも治らない。
ついに歩けなくなってしゃがんだ。
便意はあったのでかなり出てくれたことは嬉しかったが、これでまた血圧が下がったのか、気分は相変わらず悪かった。
無理やりご飯を食べてみたが、どうも横になりたい。
また布団を敷いてもらい眠った。
すると少し元気になった。
また少し食べたが、しばらくすると横になりたくなる。
で眠ると少しスッキリする。
この繰り返し。
で、気分が良くなったのは12時をすぎていた。
結局午前中を無駄にしたのだ。
昼からは小雨の中歩いて買い物にも行った。
ディスカウントストアに行った時より1割増しくらいなお会計だったが、仕方がない。
とても遠くに行ける元気はなかった。
が、それでもお昼ご飯はパンを食べられたし、そのあと弁当に入れるゆでキャベツとゆで鶏胸肉も作ったし、ラタトゥイユも作った。
私にしてはかなり頑張ったと思う。
何が悪かったのかさっぱりわからない。
もしかしたら何かがあたっていたのかもしれない。
日曜日でよかった。
明日は仕事だ、寝ます、おやすみなさい。