疲れの種類
最近、疲れがひどい。
この前の日曜日も気分が悪くて午前中は起き上がれなかった。
土曜日によく寝たにもかかわらず。
平日の疲れ方が昔のそれとは違う。
体が疲れてしんどい、というのではなく、体の中から焦りのような、急かされるような感覚がわいてきて、うまく自分を保てない感覚がある。
これが俗に言う、自律神経の乱れというものか。
仕事中も頭と気ばかり使うので(体は使わない)、頭がだんだん回らなくなり、動悸がしてきたりする。
今日もいろんな案件を抱え、同時進行で解決させたりしていると、どの件が何だっけ?とすぐ出てこなかったりする。
これはまあ老化現象の一つかもしれない。
で、珍しくお腹も空いて、今日はご飯が美味しく食べられるかなと思ったら、まだ気が急いていて心が落ち着かない。
ソワソワしているような感じで、食べることに注力できないのだ。
お腹は空いているはずなのに、箸が進まない。
何だかもうよくわからない。
なので、行儀は悪いが、ゆっくりゆっくり休みながら食べるしかない。
だいたい日々こんな状態だ。
若い頃はこんなのなかったのに。
40過ぎてからこれだ。
いつか治るのだろうか。
仕事を変えない限りはダメなのかもしれない。
ま、とりあえず寝ます、おやすみなさい。