なぜ太る
今日は体重が0.6キロも増えてWiiフィットから久々に怒られた。
確かに土日はお昼も食べるし、通勤しないから自転車にも乗らない。
その分、歩いて買い物に行くようにしていて今日は12,000歩は超えた。
それなのに0.6キロも太ったのはなぜなのだろう。
今日はいつもの日曜日と違ってお昼ご飯をまともに食べなかった。
フリーズドライのお粥だけ。
歩いて買い物に行って帰ったらお腹が空いたので少しチーズは食べた。
そのくらいだ。
なのになぜこんな簡単に0.6キロも太るのだ。
燃費の良い体にできていることを呪う。
夜もそんなに食べてないからお腹が空いてきた。
なのにこんなに太るなんて。
明日からまた痩せよう。
少しずつでも戻さねば。
とりあえず遅いので寝ます、おやすみなさい。