今日の体重は47.2キロ。
もう47キロ台はこれを最後にしたい。
前回のを最後にしたつもりだったが、あっさりとまたお目にかかってしまった。
お菓子を買うのもいい加減にしよう。
なかなか便通も良くならない。
昼まで便意が来なかった。
昨日よりは出てくれたからよいけど、本当に苦しい。
日中はガスがよく出ていたが、夜は全く出なくなった。
昼、桃核承気湯を飲んでしまった。
フォースコリーも飲んだ。
とにかく便の出がよくない。
ただ出てほしい。
それだけだ。
また寝落ちしてしまっていた。
早寝早起きにも努めよう、おやすみなさい
