泣きたい

今日も順調に体重が増えた。

47.8キロ。

昨日お昼を抜いて、今日も12,000歩以上歩いて、現状維持であってほしかったけど0.4キロも増えていた…

今日は「エクサインナー」というシャツ（ババシャツ）を着てみた。

腕もキツいし腹回りがかなりキツかったが、それを着ていると食欲があまりなかった。

さすがに締めつけがきつかったのかもしれないが、ちょうどいいやと思って一日中着ていた。

そのエクサインナーとやらを着てウォーキングしていたら、体が熱くなる感覚があった。

だからエクサインナーという名称がついているのか！なんて納得しながら歩いたり。

買ってから長いこと放置していたので、どんなものなのかもわからない状態になってしまった。

また書きながら寝落ちしていた。

はぁ…