週末太り
週末で1.2キロも増えた。
体重の話だ。
そんなに食べた記憶もないのだが、増えた。
お腹はそこまで出ていないが、体重は増えたようだ。
この週末は便通がかなり良くて、一日に3回くらいトイレに行けた。
スッキリできたので痩せたかな?くらいに思っていたのだが、そうは甘くはなかった。
ちゃんと太っていたのだ。
しかも1.2キロも。
この週末はあまり歩けなかった(ウォーキングできなかった)のが良くなかったのだろう。
だが、平日は仕事のストレスでいい具合に痩せる。
ちょうど良くなるのだ。
それが痩せないとまずい。
来週からは仕事もあるが、帰省もあるので体力勝負になりそうだ。
とりあえず寝よう、おやすみなさい。