痩せなかった
週末太らずに過ごせたので、さぞかし月曜日の今日は痩せただろうと期待していた。
しかも、今日は歩いて帰ったのだ。
まあ、朝は夫に車で送ってもらったのだが。
40分近く歩いて帰ったので、その分痩せただろうと期待した。
が、毎日の体重測定でも、Wiiフィットでも体重は増えていた。
なんということか。
まあ確かに好きなだけ食べた。
夕飯だけだと足りなかったので少しお菓子も食べた。
でも、昼ごはんは茹で野菜だし、お菓子も日中は食べていない。
いつもの平日の過ごし方(仕事)だ。
まあ、こんな日もあるだろう。
少し体は軽くなった気がするのでこのまま痩せたいものだ。
涼しいうちに睡眠時間を稼ごう、おやすみなさい。